Coaching
Es gibt zahlreiche Anlässe in unserer privaten oder beruflichen Welt, die uns zu einem Coaching führen können. Oft ist es dabei so, dass Gespräche mit Vertrauten und Freunden sowie eigenes Nachdenken noch keine zufriedenstellende Lösung gebracht haben. Hier ist ein professionelles Coaching eine gute Möglichkeit, um durch inspirierende Fragen und Impulse eigene innere Klarheiten gewinnen und um das eigene Potential entwickeln zu können.
Beratung
Veränderungen gehören zum Leben. Manchmal verändern sich die Dinge im Aussen jedoch so schnell, dass eine Anpassung schwer fällt. Ähnlich wie im Coaching können diese Prozesse durch inspirierende Fragen und Impulse begleitet werden, so dass sich neue Wege aufzeigen und ein Umgang mit neuen Situationen gefunden werden kann.
Therapie
Eine Therapie kann dann hilfreich sein, wenn die eigene Lebensqualität beeinträchtigt ist. Dies kann durch körperliche Beschwerden oder auch durch anhaltende negative Gedanken und Gefühle geschehen. In der Psychosomatik, bei Ängsten, Depressionen, Schmerzzuständen oder in der Trauerbewältigung kann eine Therapie unterstützen und neue Wege aufzeigen.